Es hora de cuidarse
Sin salud no hay verdadera felicidad, placer y alegría.
Nutrición y Coach. Alimenta tu cuerpo
Sesión coach nutricional
¿Qué beneficios te aporta una sesión conmigo? Mi misión es difundir y enseñar los fundamentos de una buena salud al máximo número de personas.
Acompañamiento alimentario
¿Quieres saber los beneficios de un acompañamiento durante 6 meses?
Sólo tenemos un cuerpo en esta vida… ¡es bueno cuidarlo!.
Biomagnetismo
El biomagnetismo es un método terapéutico que busca el bienestar de los pacientes a través de encontrar el equilibrio magnético y bioenergético del cuerpo con imanes. Es la homeostasis.
Literatura Gastronómica. Alimenta tu alma
Ebooks y
Eguías
Ebooks y Eguías. Toda la información que puedes necesitar, en formato digital.
Literatura Culinaria Histórica
Los secretos de la cocina, a lo largo de la historia.
Recetas Recientes. Descubre lo último
Galletas cookies de chocolate y naranja
La Fascinante Historia del Mazapán: Un Dulce con Siglos de Tradición
Cracker de Las Tres Hermanas: Un Tributo a la Agricultura Ancestral
Galletas de Cebolla: El Snack Saludable que Necesitas este Invierno
Sopa rápida de miso con algas
La Historia de la Cookie con Pepitas de Chocolate: Un Dulce Descubrimiento
Nutrición y Coach. Alimenta tu cuerpo
Talleres
Presenciales
Ven a los talleres presenciales donde descubrirás una gran cantidad de recetas y consejos para una vida saludable.
Talleres y Cursos Digitales
Aprende desde la comodidad de tu hogar con nuestros talleres y cursos digitales, cuando quieras.
Teatro Culinario Fantástico
Disfruta de la más apasionantes recetas e historias en nuestro Teatro Culinario.
En nuestro Blog. Últimas Publicaciones
Alimentos que ayudan a equilibrar las hormonas durante la menopausia
Fortalece tus huesos: Guía completa de nutrición ósea para este invierno
4 rutinas para mejorar las alteraciones del sueño durante la menopausia
NUTRICIÓN SALUDABLE ¿Cómo cuidarte? Dormir es esencial para el bienestar y la salud. Descubre las 4 rutinas que te ayudan a dormir mejor. Cuida de ti de día y de la noche
Galletas Navideñas con más especias y menos azúcar: 5 ingredientes a tener en cuenta
NUTRICIÓN SALUDABLE ¿Cómo cuidarte? Las galletas de Navidad son una tradición ancestral sana. Descubre los beneficios de las galletas caseras con especias, y bajo en azúcar. Cuida de ti mientras disfrutas de deliciosos placeres culinarios
Receta vegana fácil de galleta Cookie clásica
NUTRICIÓN SALUDABLE ¿Cómo cuidarte? Las galletas caseras son una tradición ancestral sana. Descubre la receta vegana fácil de la cookie clásica de chocolate. Saludable y sostenible. Cuida de ti y del planeta mientras disfrutas de deliciosos placeres culinarios
Explora los endulzantes naturales y sus usos y beneficios en pastelería: Más allá del azúcar convencional
NUTRICIÓN SALUDABLE ¿Cómo cuidarte? Beneficios de los endulzantes naturales. Descubre los beneficios de diferentes endulzantes saludables y sostenibles. Cuida de ti con pequeños cambios