por giselaadmin | Ene 27, 2021 | Cuidados, Placer, Salud
NUTRICIÓN SALUDABLE ¿Crees que tienes inflamación en alguna parte de tu cuerpo? ¿Qué síntomas te da nuestro cuerpo para que le hagamos caso? Hay síntomas de inflamación claros como dolor localizado, rojez en la zona afectada, mala digestión… Sin embargo, la...
por giselaadmin | Dic 29, 2020 | Cuidados, Placer, Salud
NUTRICIÓN SALUDABLE Dormir bien es fundamental para nuestra salud. Tanto para nuestra vida diurna como nuestra salud a largo plazo. Además, roncar afecta también a nuestro compañero de cama, o a los compañeros o familiares que duermen cerca. ¿Te sientes cansado o te...
por giselaadmin | Oct 20, 2020 | Dulce, Placer
NUTRICIÓN SALUDABLE Ya sabéis que me encanta hacer combinaciones diferentes y creativas en la cocina. Y también me gusta la historia en general y la historia de la cultura culinaria en particular. ¿Te gustan las peras? Hoy te explico historias de la pera, para que te...
por giselaadmin | Oct 19, 2020 | Cuidados, Placer, Salud
NUTRICIÓN SALUDABLE A mí me sabe a playa o a campo, a hierbas aromáticas del Mediterráneo. Hace años tenía un amigo que agregaba ajedrea a todas sus comidas y le copié. Me encanta en la salsa de tomate, en los estofados invernales de legumbres y en el pan con tomate....
por giselaadmin | Sep 28, 2020 | Cuidados, Dulce, Placer, Salud
NUTRICIÓN SALUDABLE El jazmín es una flor que no se suele considerar alimento en Europa. Sin embargo, en Asia hace siglos que se toma en infusión. El jazmín s una planta muy saludable. Se toma la flor, las hojas y las raíces. Lee sus beneficios. Si te gusta el aroma...
por giselaadmin | Sep 22, 2020 | Dulce, Placer, Salud
NUTRICIÓN SALUDABLE Seguimos con la Algarroba, es que en un post anterior conocimos tantos beneficios maravillosos de la algarroba, que me dan ganas de tomarla cada día… y ¿a ti? ¿te animas a introducirla en tu dieta diaria? Te propongo una receta fácil y...