por giselaadmin | Oct 2, 2022 | Cuidados, Dulce, Placer, Salud
NUTRICIÓN SALUDABLE Receta de helado saludable sin culpa ¿Te gustan comer helado? ¿Eres de helado en verano o durante todo el año? El día 1 de Agosto se celebra el día mundial de la Alegría. ¿A qué asocias alegría? Yo asocio alegría a mis platos y comidas favoritas, a...
por giselaadmin | Mar 2, 2022 | Cuidados, Placer, Salud
NUTRICIÓN SALUDABLE Los beneficios de comer cuando tienes hambre Piensas que …. … cada día debería comenzar con un gran vaso de leche (de vaca)? …. que el pan debería ser la base de la pirámide de alimentación? …. se deben comer mínimo 3 comidas al día hasta 5 o 6 si...
por giselaadmin | Mar 2, 2022 | Cuidados, Placer, Salud
NUTRICIÓN SALUDABLE ¿Cómo puedo reducir la inflamación de forma fácil i saludable? ¿Qué síntomas te da tu cuerpo para que le hagas caso? Hay síntomas de inflamación claros como dolor, rojez en la zona afectada, mala digestión… A pesar de que tue cuerpo siempre se...
