NUTRICIÓN SALUDABLE. Quiero ayudarte y hacerte las cosas fáciles. En este curso te abro la puerta al fascinante mundo de la pastelería vegana saludable. Te explico diferentes sustitutos para ingredientes como el azúcar, el huevo, el trigo y los lácteos. Vamos a ver qué otros ingredientes podemos utilizar para crear recetas buenísimas y mucho más sanas. ¿A qué esperas para cuidarte? ¿Me acompañas?
NUTRICIÓN SALUDABLE. Quiero ayudarte y hacerte las cosas fáciles. En este curso te abro la puerta al fascinante mundo de la pastelería vegana saludable. Te explico diferentes sustitutos para ingredientes como el azúcar, el huevo, el trigo y los lácteos. Vamos a ver qué otros ingredientes podemos utilizar para crear recetas buenísimas y mucho más sanas. ¿A qué esperas para cuidarte? ¿Me acompañas?
NUTRICIÓN SALUDABLE. Quiero ayudarte y hacerte las cosas fáciles. En este curso te abro la puerta al fascinante mundo de la pastelería salada vegana saludable. Te explico diferentes sustitutos para ingredientes como el azúcar, el huevo, el trigo y los lácteos. Vamos a ver qué otros ingredientes podemos utilizar para crear recetas buenísimas y mucho más sanas. ¿A qué esperas para cuidarte? ¿Me acompañas?
NUTRICION SALUDABLE . ¿Qué sabes de la cebolla? Un tubérculo tan usado… Dicen los biólogos que es uno de los primeros vegetales en cultivarse hace más de 7000 años. De su origen en Asia Central, llegaría a Europa a través de los egipcios, luego los griegos y los romanos. Parece que los gladiadores y los legionarios la tomaban a menudo en una salsa con ajo, aceite de oliva y hierbas aromáticas. Es un vegetal usado en todo el mundo. Descubre porqué.
NUTRICION SALUDABLE . La definición de ayuno es el acto de abstenerse total o parcialmente de comer o beber, por un periodo de tiempo determinado. Los ayunos se realizan por diversos motivos: religiosos, salud, quejas (huelga de hambre), o como técnica curativa en naturopatía. Habitualmente va asociado a infusiones o caldos de plantas medicinales. Cada último fin de semana de mes, te propongo 3 formas de hacerlo, escoge la que prefieras
NUTRICION SALUDABLE . Si observamos la evolución de cómo se alimenta del ser humano a lo largo de la historia vemos que en la antigüedad la alimentación era local, de temporada, y ecológica. Los tres momentos históricos que han dado forma a nuestra alimentación actual han sido 3 guerras, cambiando nuestra forma de cocinar, almacenar y dormir. Los hitos del progreso nos aportan modernidad y comodidades, pero ¿Cómo nos aseguramos de que también damos VIDA a nuestro cuerpo?
